漧隆憂心近視率提高,恐致白內障、青光眼、失明等,櫻絡拿出五個護眼妙方,守護孩子的視力!
【第一招】出遊踏青
每日出外踏青可減緩小童生近視,又能培養體魄!
【第二招】定時之術
逾2歲,觀影視,達一柱香,需歇一盞茶,每日總計不逾半時辰,可用計時器具,提醒之!
【第三招】明目食材
多食富維生素ABC飲食、蔬果色深者
【第四招】讀書環境
勿臥姿讀卷、宜姿勢端正、燭光明亮、距離適宜
【第五招】視力檢查
每年1-2次視力檢查,可善用免費兒童健檢
【eye眼動起來創意影片募集】
活動:即日起參與eye眼動起來創意影片募集,就有機會獲得一萬元獎金
網址:https://www.eye3010120.com.tw/
#守護孩子的視力
#國民健康署合作宣導